فیزیوتراپی کف لگن
توانبخشی از ناهنجاریهای کف لگن، یک روش درمان تخصصی در زمینه توانبخشی است. این درمان به بهبود عملکرد عضلات و بافت در بخش کف لگن توجه . مشکلاتی نظیر کنترلناپذیری ادرار یا مدفوع، درد لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و مشکلات مرتبط با ولادت میتوانند با کمک از توانبخشی کف لگن. اینگونه درمان شامل فعالیتهایی توانبخشی عضلات کف لگن، آموزش در مورد سلامت و روشهای جلوگیری از مشکلات لگنی است. ضمن بررسی دقیق و انطباق طرح مراقبتی نقش حیاتی در افزایش درجه زندگی مراجعین دارد.
توانبخشی عضلات کف
فیزیوتراپی عضلات لگن یک تکنیک درمان بدون عمل است که برای بهبود عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در نگهداری اندامهای تحتانی بدن، مدیریت بیاختیاری ادراری و مدفوعی، تقویت عملکرد باروری ، و رفع درد ناحیه پایین دارند. اینگونه تمرینات ممکن است برای بانوان پس از زایمان ، مردان مبتلا به اختلالات پروستات، و افراد با اختلالات پشت پشتین بسیار فایدهمند باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری بعد از سرفه یا بعد از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی تقویت کف لگنی یک مراحل تخصصی جهت بهبود توانایی عضلات بخش لگن است. این گونهای فیزیوتراپی میتواند دردهای ناشی از ضعف عضلات را تسکین داده و کیفیت زندگی را ارتقا بخشد. تمرینات با خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست واجد انجام شده و شامل تمرینات کششی و افزایش دهنده میباشد. این بسته به ویژه برای افراد مبتلا به بیاختیاری ادرار، آویزان شدن اندام تناسلی و بیماری لگن مفید است و امکان دارد به بازگشت به فعالیتهای هفتگی کمک شایانی نماید.
فیزیوتراپی عضلات حیض : درمان آسیبها زیر و دستگاه گوارش
آیا با اختلالات بازگشت ادرار یا اختلال کنترل روده گوارشی شما آزارتان میکند؟ تمرینات ورزش تاندونها باسن میتواند در رفع این مسائل اثرگذار باشد. این روش درمان از طریق آموزش عضلات بسیار مهم حیض به بهبود عملکرد ادرار و دستگاه گوارش عمل میکند. ورزشکار مجرب با یک برنامه سفارشی در موقعیتهای منحصر به فرد شما طراحی کند. این تمرین عموما در تقلیل آسیب دیدگی و تقویت کیفیت زندگی تان برکت میکند. اهمیت وجود دارد در مشاوره با یک ورزشکار قبل از شروع چند ورزش لازم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا عضلات پایین تنه، نقش بسیاری در حفظ پایداری بدن ایفا میکند. فیزیوتراپی تخصصی کف لگن، چاره موثر برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین بهبود توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از تکنیکهای گوناگون شامل تمرینات خاص، آموزش بهبود و تکنیکهای بیولوژیک به ارزیابی و رفع این مشکلات راهنمایی میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد. برای داشتن یک برنامه درمانی و بهبود عادات معمولی، میتوانید افزایش درجه سلامتی و عملکرد خود را کسب.
درمانگر استخوان لگن
آیا به مشکلات طبقه لگن آزار میبرید? دلهره حسی از آبریزی اوره یا کشش در ناحیه اندام تحتانی هستید? در این صورت یک درمانگر لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات بازسازی و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی website شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد اندام تحتانی، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.